300x250 건강 및 다이어트445 평발 확인 방법-30년 넘게 평발로 살아보니까 평발 확인 방법-30년 넘게 평발로 살아보니까 일반적으로 발바닥 모양이 편평한 것을 평발이라고 합니다. 글에서는 필자가 평발로 30년 넘게 살아온 경험담을 토대로 평발에 관련된 이야기를 해볼 텐데요. 평발 확인 하는 방법과 평발 치료, 예방법까지 자세하게 알아보겠습니다. 평발로 고민이신 분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다. 평발 일반적으로 발바닥 아치가 없고 편평한 상태를 하고 있는 발을 보고 평발이라고 합니다. 아치의 정도에 따라 규정하기 애매하지만 발의 모양이 수평처럼 일직선을 하고 있는 경우라고 생각하시면 되겠습니다. 평발은 어떤 질환을 말하는 용어가 아닌 발의 모양을 묘사한 용어라는 것도 알아두시면 좋을 것 같습니다. 태어날 때부터 평발일 수 있을까? 많은 사람들이 잘 모르는 사실이 있습니다. 우리.. 2024. 1. 22. 남자 요실금 원인 파헤치기-말 못할 아픔 해결책을 알아보자 남자 요실금 원인 파헤치기-말 못 할 아픔 해결책을 알아보자 갑작스럽게 몸의 기능 중 한 부분이 말을 안 듣는다면 어떤 기분이 실 것 같으신가요? 그런 증상의 대표적인 질병이 요실금입니다. 자신의 의지와 상관없이 소변이 나온다면 얼마나 수치스럽고 고통스러우실까 생각이 듭니다. 글에서는 남자 요실금 원인에 대해서 낱낱이 파헤쳐보는 시간을 알아보겠습니다. 요실금 치료 방법과 비용, 요실금에 도움 되는 운동까지 자세하게 준비했습니다. 요실금? 요실금은 본인의 의지와 상관없이 방광에서 소변이 새어 나오는 증상을 말합니다. 특별한 통증이나 증상은 없지만 갑작스럽게 흘러나오는 소변으로 인해서 생활에 많은 불편함을 가져올 수 있는 병입니다. 요실금의 원인 요실금은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 일반적인 요실금.. 2024. 1. 22. 당뇨병 전단계 증상-초기 발견과 관리의 중요성 당뇨병 전단계 증상-초기 발견과 관리의 중요성 그런 말이 있습니다. 병 중에 가장 무서운 병이 당뇨병이다. 당뇨병은 다양한 합병증으로 번질 수 있기 때문에 초기에 관리를 철저하게 하는 것이 중요합니다. 글에서는 당뇨병 전단계 증상이 어떻게 신체에서 나타나는지 원리를 살펴보면서 구체적으로 알아보겠습니다. 당뇨병이란? 당뇨병 전단계 증상을 알아보기 전에 당뇨병이 무엇이며 발생하는 과정을 살펴보는 것이 중요합니다. 혈액에 포도당이 높아서 소변으로 포도당이 넘쳐 나오는데서 지어진 이름 당뇨병입니다. 포도당은 평소 섭취하는 탄수화물의 기본 구성성분입니다. 이런 탄수화물이 위장에서 소화효소에 의해서 포도당으로 변한 다음에 혈액으로 흡수하는 과정을 거치는데요. 하지만 이때 흡수된 포도당이 몸속 세포들에서 이용되기 위.. 2024. 1. 22. 족저근막염 초기 증상-아침에 일어나면 발이 아프신가요? 족저근막염 초기 증상-아침에 일어나면 발이 아프신가요? 아침에 일어나서 걸으면 발이 아프거나 예전과 달리 걸을 때마다 발바닥 통증이 느껴지신다면 족저근막염을 의심해 볼 필요가 있습니다. 글에서는 족저근막염의 초기 증상, 치료 방법과 더불어 족저근막염 스트레칭 방법까지 알아보겠습니다. 일상생활에서 불편함을 없애고 정상적인 걸음을 걸으시는데 도움이 되었으면 좋겠습니다. 족저근막염 족저근막은 발바닥의 근육을 감싸고 있는 섬유조직으로 된 두꺼운 막을 말하는데 족저근막에 염증이 생기는 증상을 족저근막염이라고 말합니다. 족저근막은 신발의 밑창과 같이 충격을 흡수하는 역할을 하는데 이곳에 염증이 발생하면 생활에 불편함을 느낄 수 있습니다. 아래에서 족저근막염 원인과 초기 증상에 대해 알아보겠습니다. 족저근막염 원인 .. 2024. 1. 21. 이전 1 ··· 26 27 28 29 30 31 32 ··· 112 다음
