300x250 건강 및 다이어트445 통풍에 좋은 영양제 3가지,이것만 먹으면 통풍 걱정 끝 바람만 불어도 아프다는 병인 통풍은 혈액 속에 요산이라는 물질이 높아지면서 생기는 질병인데요. 요산 수치가 높아지면 뾰족뾰족한 결정을 이루게 되면서 뾰족한 결정체가 관절 연골에 침착되면서 극심한 통증과 염증을 유발하는 만성 대사성 질환이 바로 통풍입니다. 글에서는 통풍에 좋은 영양제 3가지를 알아보겠습니다. 통풍에 좋은 영양제 통풍에 도움 되기 위해서는 통풍의 원인이 되는 요산이 생성되지 않게 하거나 이미 생성된 요산이 잘 배출될 수 있게 하는 것이 중요한데요. 그리고 뾰족한 요산 결정으로 인해서 염증이 발생하는 것을 억제하여 통증을 줄이는 것도 필요한데요. 엽산 (비타민 B9) 타트체리 오메가 3 프로폴리스 커큐민 비타민C 밀크씨슬 일반적으로 통풍 약물 중에는 간에 부담을 주는 성분들이 포함되어 있는 .. 2024. 2. 15. 신장이 안좋을 때 증상,당신의 콩팥은 괜찮습니까? 우리 몸속의 필터라고 알려진 신장은 신체에서 아주 중요한 기능을 맡고 있는데요. 지금 이 순간에도 24시간 365일 쉬지 않고 일하는 주요 장기 중 하나가 바로 신장입니다. 글에서는 신장의 주요 기능을 알아보면서 신장이 안 좋을 때 나타나는 증상을 중점으로 알아보겠습니다. 여러분들의 이해를 돕기 위해서 기능과 증상을 관계 지어 같이 알아보겠습니다. 신장의 기능 신장이 안 좋을 때 나타나는 증상을 알기 위해서 신체에서 신장이 어떤 기능을 하고 있는지 알면 이해가 쉬운데요. 신장은 우리 몸의 필터 역할을 합니다. 굉장히 다양한 물질들이 있는 요독이라는 해로운 물질을 걸러서 몸 밖으로 빠져나가도록 하는 주요 기능을 맡고 있습니다. 신장의 기능을 간단히 살펴보겠습니다. 몸을 산성이나 염기성으로 변하지 않도록 밸.. 2024. 2. 14. 녹내장에 안좋은 습관,일상에서 무심코 하는 행동을 돌아보세요 녹내장은 시신경이 손상되면서 시력과 관련된 여러 문제가 발생할 수 있는 질환입니다. 우리 일상생활에서 무심코 하는 행동들이 녹내장을 유발할 수 있는 시작점이 될 수 있는데요. 글에서는 녹내장에 안좋은 습관에 대해서 알아보겠습니다. 평소 생활 습관을 돌아보고 녹내장을 예방하시는데 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 녹내장의 증상 일반적으로 녹내장은 안압이 상승하면서 시신경이 손상되는 것이 주요 원인입니다. 녹내장 초기에는 뚜렷한 증상이 없어서 조기 발견을 하지 못하고 뒤늦게 알아차리는 경우도 있는데요. 녹내장의 증상에 대해서 알아보겠습니다. 시력 감소 & 시야 불편감 주변 시야의 문제 심한 안구 통증 & 두통 잦은 눈 충혈 녹내장은 시신경의 손상으로 다양한 시력의 문제를 가져올 수 있습니다. 대표적인 노인성 질환.. 2024. 2. 12. 비염에 좋은 음식,꽉 막힌 코만 뚫을 수 있다면 무조건 먹겠어요 비염은 코에서 뇌까지 이어지는 사이의 빈 공간인 비강을 덮고 있는 점막의 염증성 질환을 말합니다. 필자 또한 만성 비염을 앓고 있어서 비염이 얼마나 고통스러운지 잘 아는데요. 숨이 쉬어지지 않는 답답한 코막힘 증상은 말로 표현할 수 없을 정도로 고통을 가져다주게 됩니다. 글에서는 비염에 좋은 음식들을 알아보도록 하겠습니다. 비염의 원인 비염은 주로 코막힘, 콧물, 기침, 재채기, 후각 소실 등의 증상이 있는데요. 비염의 원인에는 매우 다양하며 복합적인 원인으로 발생하게 됩니다. 주요 원인은 다음과 같습니다. ● 알레르기 반응 : 꽃가루, 먼지, 진드기 등과 같은 알레르기 유발 물질을 외부 위협으로 인식하게 되면서 면역 체계는 이를 제거하기 위해서 염증 반응을 일으키게 되고 이로 인해서 비염 증상이 발생하.. 2024. 2. 11. 이전 1 ··· 21 22 23 24 25 26 27 ··· 112 다음
