300x250 건강 및 다이어트445 전립선 비대증 자가진단,설마 나는 아니겠지?-건강한 바른 생활 70대 이상의 모든 남성들에게 나타나는 흔한 질환이 바로 전립선 비대증입니다. 전립선 비대증은 40대 이후부터 서서히 시작되어 50~60대 남성의 60% 이상이 전립선 비대증이 나타난다고 하는데요. 생명을 위협하는 큰 질환은 아니지만 일상을 살아가는 데 있어서 삶의 질에 영향을 줄 수 있기 때문에 미리 예방하고 관리하는 것이 필요합니다. 만약 전립선 비대증이 의심되는 상황이라면 전립선 비대증 자가진단을 통해서 바로 확인해 보세요. 전립선 비대증 자가진단 50세 전후로 배뇨장애로 인한 일상생활에 불편함이 느껴질 경우에는 전립선 비대증을 의심해 볼 필요가 있습니다. 아래에 있는 세계보건기구에서 정한 국제전립선비대증 자가진단 리스트를 통해서 여러분들의 전립선 건강을 체크해 보세요. 평소에 소변을 볼 때.. 2024. 5. 8. 밀크씨슬 추천 제품,무조건 실리마린 함량이 많은 것을 고르셔야 합니다-건강한 바른 생활 코로나 19 이후 건강에 대한 관심도가 예전과는 다르게 높아졌습니다. 남녀노소 할 거 없이 많은 사람들이 건강을 챙기기 위해서 영양제 또는 건강보조식품을 챙겨 먹는데요. 그중에서도 간 건강에 좋다고 알려진 밀크씨슬을 챙겨드시는 분들이 참 많습니다. 그런데 시중에 밀크씨슬 제품이 너무 많아서 어떤 제품을 골라야 할지 고민이 많으셨을 텐데요. 글에서는 어떤 밀크씨슬 제품을 골라야 하는지 알아보고 기준에 적합한 밀크씨슬 추천 제품도 알아보겠습니다. 밀크씨슬 효과 밀크씨슬 효과는 많이들 알고 계실 텐데요. 아래에 일목요연하게 정리해 봤습니다. 간세포 보호해독 작용글루타티온 생성으로 항산화 효과 밀크씨슬 효능과 부작용,정말 효과 있을까?간 건강을 생각하시는 분들이 챙겨드시는 영양제 중 하나가 바로 밀크씨.. 2024. 5. 8. 우루사 100mg 복용법,어떤 효능인지 제대로 알고 드셔야 합니다-건강한 바른 생활 간 때문이야 간 때문이야라는 광고를 들어보신 적이 있으실 텐데요. 축구 선수 차두리 선수가 우루사를 광고할 때 광고송으로 불렀던 노래 가사입니다. 평소 간 기능이 떨어지거나 간 수치가 높은 경우에 간장약인 우루사를 챙겨드시는 경우가 많습니다. 주변 약국에서 처방전 없이 구매 가능한 우루사 100mg 복용법에 대해서 알아보겠습니다. 간 건강이 아닌 피로 해소와 잦은 음주로 챙겨드시는 분들도 끝까지 읽으면 도움이 되실 거예요. 우루사를 먹는 이유는 UDCA 우루사를 찾아서 복용을 하려는 분들은 크게 두 가지 경우입니다. 간이 좋지 않거나 피로감 또는 잦은 음주로 인한 간 손상 예방일 텐데요. 우루사를 제대로 알고 복용하기 위해서는 약간의 설명이 필요합니다. 간에 쌓인 지방이 5% 이상이면 지방간이라고 .. 2024. 5. 7. 영지버섯 끓이는 방법,너무 쓴 맛 때문에 고민 많으셨죠?-건강한 바른 생활 영지버섯 차는 중추신경의 흥분을 조절해 주고 자율신경을 안정시켜서 불면증에 효과적인 것으로 알려져 있는데요. 오래 달여서 꾸준하게 마시는 것이 좋은데요. 영지버섯이 몸에 좋다는 사실은 많이 알고 계시겠지만 영지버섯 특유의 쓴 맛 때문에 먹기가 꺼려지는 것은 어쩔 수 없는데요. 글에서는 쓴 맛을 완화해 줄 수 있는 영지버섯 차 끓이는 방법을 알아보겠습니다. 영지버섯 차로 불면증 완화와 면역력 향상을 챙겨보세요. 영지버섯 끓이는 방법 영지버섯은 전통적으로 차를 끓여마셨습니다. 그런데 영지버섯 특유의 씁쓸한 쓴맛으로 영지버섯만 넣고 끓이게 되면 먹기 힘들 수 있습니다. 그래서 영지버섯과 어울리는 재료를 함께 넣고 끓여 먹는 것이 좋은데요. 아래에서 영지버섯 끓이는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 취향에 따.. 2024. 5. 4. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 112 다음
