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흑색가시세포증 치료로 검은 피부 트라우마 극복하기
마치 피부에 때가 껴있는 듯한 모습으로 피부가 검게 변하는 증상을 흑색가시세포증이라고 합니다. 특별한 통증은 없지만 목, 겨드랑이, 팔꿈치 안쪽 등 보이는 부위에 검게 비치기 때문에 신경이 쓰일 수밖에 없습니다. 필자도 실제로 흑색가시세포증을 겪다가 점점 좋아지고 있는 중인데요. 글에서는 흑색가시세포증 치료 방법에 대해서 알아보겠습니다. 검은 피부로 눈치 보셨던 분들께 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
흑색가시세포증 무엇인지 알아야 고칠 수 있다
흑색가시세포증 치료는 의외로 간단합니다. 가장 일반적인 원인은 인슐린 저항성으로 인슐린 수치가 높아지면서 피부 세포의 성장이 촉진되면서 나타나게 됩니다. 그래서 주로 흑색가시세포를 겪고 있는 환자들은 인슐린 수치가 높은 비만, 과체중인 사람들이 많습니다.
정리하자면 흑색가시세포증은 인슐린 수치를 낮추고 건강한 몸을 만들면 자연적으로 사라진다는 뜻입니다. Archives of dermatology 연구에 따르면 인슐린 저항성과 흑색가시세포증 사이의 강력한 연관성이 입증되면서 흑색가시세포증의 대부분 원인은 인슐린과 연관되어 있으면서 정상 체중, 건강한 몸을 만드는 것이 중요하다고 밝혀졌습니다.
흑색가시세포증 치료 방법
필자의 경험담으로 흑색가시세포증을 고치기 위해서 피부과에 방문한 적이 있었습니다. 하지만 피부과에서 돌아오는 답변은 "살 빼셔야 합니다" 뿐 별다른 치료, 약물은 받지 못하고 돌아온 기억이 있는데요. 도움이 될 수 있는 일반적인 건강 관리 방법에 대해서 알아보겠습니다.
균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동을 통해서 체중 관리를 하는 것이 매우 중요합니다. 규칙적인 생활을 하고 균형 잡힌 식단을 통해서 건강한 몸을 만드는 것이 흑색가시세포증을 치료하는 시작점이 되겠습니다.만약 당뇨,호르몬 장애와 같은 경우라면 생활 습관 변화와 같이 약물 치료, 인슐린 요법을 통해서 혈당 수치를 관리해야 하고 호르몬 불균형의 경우에는 근본적인 호르몬 장애를 치료하는 것이 우선이 되겠습니다.
이밖에도 피부과 관련 약물, 레이저 치료 등이 있다고 하지만 흑색가시세포증의 근본적인 원인이 되는 인슐린 문제를 해결하지 못하면 조금 사라진 듯하다가 다시 생겨나기 때문에 효과를 기대하기는 어렵다고 생각합니다. 필자도 체중 관리를 하면서 흑색가시세포증을 치료한 경우이기 때문에 같은 고통을 겪었던 환자의 입장에서 체중 관리를 통해서 건강한 몸을 만드는 것이 최선이며 규칙적인 생활을 하라고 말해주고 싶습니다.
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