건선과 두피건선으로 고통받고 있는 사람들은 이렇게 해보세요

건선과 두피건선으로 고통받고 있는 사람들은 이렇게 해보세요

 

 

 

 

건선은 정말 건선 환자들만 아는 고통스러운 병인데요. 간지러운데 각질을 떼지도 시원하게 긁지도 못하고 한번 긁게 되면 계속해서 손이 가서 심한 경우에는 피가 날정도로 긁게 되는 것이 건선 환자들의 고통입니다.

 

저도 건선을 거의 10년째 겪어오면서 안해본 방법이 없습니다. 처음 건선의 시작은 무릎이었고 무릎에 작은 부스러기 같은 각질이 올라오더니 점차 팔꿈치까지 번지더군요. 그리고 무릎과 팔꿈치, 사타구니 안쪽까지 건선이 올라오면서 피부과를 일주일에 한 번씩은 다녔습니다. 처음에 얇게 올라오던 각질은 어느새 두께가 있을 정도로 각질이 생겨버렸고 긁어서 각질을 떼낼 때 고통은 더 심해졌어요. 그래서 피부과에서 약물치료와 주사를 맞고 나서는 몇 년간 건선으로 스트레스받는 일은 줄어들었습니다. 그런데 최근에는 팔꿈치와 목, 귀 안쪽, 코 안쪽과 두피까지 건선이 생기기 시작해서 다시 병원을 밥 먹듯이 다니고 있습니다. 병원에 가면 매번 하는 말은 긁지 마세요. 술, 담배, 밀가루 먹지 마세요. 수면을 충분히 취하시고 스트레스받지 마세요라고 하는데 20대 후반인 저는 스트레스를 안 받을 수도 없는 상황이고 수면을 충분하게 잘 수도 없으며 술, 담배는 하지 않더라도 여러 사회생활을 하다 보면 자연스럽게 건선에 좋지 못한 음식들을 먹을 수밖에 없습니다.

 

그래서 진짜 쥐푸라기라도 잡는 셈 치고 유튜브에서 건선, 두피 건선을 차례로 검색을 해보고 많은 영상의 댓글을 보면서 많은 건선 환자들이 강력하게 추천하고 있는 방법이 있더라고요. 바로 청대 오일, 청대 밤 연고인데요. 절대 광고 아니고 저도 실제로 사용해보고 저 같은 건선 환자들이 조금이라도 도움이 됐으면 하는 마음에 글을 남겨보네요. 지금 2주째 사용 중인데 아직까지 가려움증은 있지만 두피 각질이 많이 좋아졌고 귀 뒤에 각질도 매번 손으로 떼고 그랬는데 이제는 피부처럼 변했고 각질이 많이 없어졌어요.

 

제가 건선이 심할때를 생각해보면 밀가루, 기름진 음식을 자주 먹었고 스트레스도 많이 받았고 걱정이 많으면서 자연스럽게 충분한 수면도 취하지 못한 것 같아요. 요즘에는 식단은 지키지 못하지만 운동도 하면서 최대한 스트레스받는 일을 떠올리는 대신 해서 땀이 나는 운동을 하니까 잡념도 사라지고 잠도 잘 오고 좋은 것 같아요. 거기에 청대 오일과 청대 밤 연고, 한결 샴푸까지 같이 사용하고 있는데 진짜 매일 아침이 짜증 났었는데 요즘은 머리를 털면 각질이 많이 안 떨어져서 너무 좋아요. 건선으로 고통받는 분들 속는 셈 치고 청대 오일이랑 청대 밤 연고 발라보세요. 효과는 분명히 있습니다. 근데 사용해본 사람들 얘기를 들어보면 청대 오일, 청대 밤 연고도 개인의 체질에 따라서 맞고 안 맞고 가 있다고 하네요. 그래서 부분적으로 조금씩 테스트해보고 쓰시는 게 좋대요. 또 내성이 생기는지 6개월 이후에는 효과가 사라진다는 사람도 있다고 하니까 참고하셔서 사용하시면 좋을 것 같아요.

 

 

건선 치료를 찾아보니까 세월은 많이 지났는데 건선에 대한 연구와 치료 방법은 세월이 지난만큼 발전은 더딘 것 같더라고요. 건선 심할 때는 정말 대인기피증까지 올 정도로 집에만 있고 항상 우울하고 그랬는데 하루빨리 건선에 대한 발전된 치료 방법이 나왔으면 좋겠습니다. 건선 환자들 파이팅입니다