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건강 및 다이어트

고지혈증 원인 및 증상과 고지혈증 치료 방법에 대해 알아봅시다

by 헬쓰인 2023. 1. 12.
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고지혈증
고지혈증 출처 약학정보원

 

고지혈증의 원인 및 증상과 고지혈증 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 고지혈증 환자의 경우에는 아래 내용을 잘 숙지하여 올바른 고지혈증 치료와 예방을 하시면 되겠습니다

 

고지혈증이란???

고지혈증은 내분비,영양 및 대사 질환으로 분류되고 있는 질환으로 혈청 속의 지질성분이 보통 이상으로 증가된 상태를 말합니다. 고지혈증을 유발하는 요인으로는 유전적인 요인과 식이조절, 비만, 당뇨병, 갑상선 기능이상, 신장질환 같은 특정 질환 등이 있습니다. 고지혈증의 혈액검사는 최소한 10시간 공복 후에 시행하며 총 콜레스테롤, 중성지방산, HDL-콜레스테롤을 측정하며 이로부터 LDL-콜레스테롤을 산출하게 됩니다.

 

이때 검사에서 총콜레스테롤의 농도는 200mg/dl 이하가 정상이며 200~239mg/dl은 심장마비 또는 중풍이 나타날 수 있는 약간의 가능성이 있으며 240mg/dl 이상은 심질환의 위험성이 더 증가된다는 것을 의미합니다.LDL-콜레스테롤은 130mg/dl 이하가 적절합니다. 160mg/dl 이상일 경우에는 심질환의 위험성이 큰 것으로 간주할 수 있고 HDL-콜레스테롤 35mg/dl 이하인 경우에도 심질환의 위험성이 증가할 수 있습니다.

 

고지혈증의 가장 큰 문제가 과다한 지방질의 축적인데 이럴 경우에는 비만증이나 당뇨병,동맥경화증을 초래할 수 있으며 그 외에도 대장암과 췌장암, 유방암, 전립선암, 자궁내막암 등의 다양한 합병증의 유인이 되는 것이 가장 경계해야 할 점입니다

 

 

 

 

 

고지혈증고지혈증
고지혈증

 

고지혈증의 원인 및 증상

고지혈증의 원인을 살펴보면 혈액 내에는 혈액 단백질과 결합하여 인단백질을 형성하는 여러가지 지방이 함유되어 있고 콜레스테롤, 트리글리세라이드, 인단백 등이 그것인데 에너지를 제공하여 조직과 호르몬에 축적되는 것을 막아주게 됩니다. 그런데 과량일 경우에는 걸러진 후 혈관과 다른 조직에 저장되면서 이것이 증상과 질환을 나타내게 됩니다

 

고지혈증의 증상에는 눈,팔꿈치,무릎 아랫부분 피부에 노르스름한 지방 세포가 모여있으며 간장과 비장이 비대되고 동공 주위에 하얀 고리 같은 것이 나타나게 됩니다. 고지혈증은 이처럼 초기에는 아무런 증상이 없어서 괜찮다고 생각할지라도 시간이 지나서 지방이 쌓인 혈관과 다른 기관들이 문제가 일으키게 되고 이미 너무 많은 시간이 지난 후이기 때문에 치료하기가 상당히 어렵습니다. 그렇기 때문에 고지혈증의 증상을 알아채서 병을 고치는 것보다 비만이거나 평소 식습관을 살펴보고 고지혈증의 예방이 곧 가장 훌륭한 치료방법입니다

 

고지혈증의 치료

고지혈증의 치료의 목표는 혈중의 지방질 농도를 정상범위까지 낮추는 일입니다.따라서 철저한 식이요법과 알맞은 운동 및 적절한 약물요법을 함께 시행하는 것이 중요합니다. LDL이 높을 경우에는 콜레스테롤의 섭취를 1일 300mg 이하로 제한하는 것이 바람직하고 생선류나 식물성기름에 함유되어 있는 불포화지방산, 야채 등을 많이 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 알코올 섭취를 줄이는 것도 필요하고 자신에게 맞는 운동 방법을 찾아서 운동을 꾸준하게 하는 것도 필요합니다.

 

약물요법에는 최소한 3~6개월간 체중조절 및 식이요법을 시행하였을 때 치료 목표에 도달하지 못했을 때 고려하시는게 바람직합니다. 다만 관상동맥 질환을 동반한 경우, 가족 중에 관상동맥 질환이나 고혈압 환자가 있는 경우, 또는 고혈압과 당뇨병 등 고지혈증 이외의 위험인자를 동반하고 있는 환자의 경우에는 약물요법을 시행해야 합니다.

 

고지혈증의 문제는 지방입니다. 그렇기 때문에 먹는 것을 조절하고 미리 예방하는 것이 가장 좋은 치료법입니다. 동물성 지방의 섭취를 줄이고 불포화지방의 섭취로 대체하는 것이 필요하고 체중조절과 금연, 음주조절, 운동요법은 필수입니다. 고지혈증을 유전적인 원인이 아닌 이상 약물 요법으로 치료를 해야겠다는 생각은 접어두고 건강한 식사와 규칙적인 생활, 적절한 운동을 꾸준하게 병행한다면 그것이 곧 고지혈증 최고의 치료법입니다

 

 

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