300x250 간3 간 건강에 좋은 영양제,500가지 역할을 하는 간 늦기 전에 관리하세요-건강한 바른 생활 간은 우리 몸속에서 500가지 이상의 중요한 기능을 수행하는 중요 기관입니다. 담즙과 단백질 생성, 아미노산 조절, 독성 물질 제거 등 다양한 중요 역할을 책임지고 있는 기관이 바로 간입니다. 오늘날 현대인들은 달라진 식습관과 잦은 음주 문화로 인해서 간 건강에 안 좋은 영향을 주는 일들이 많아졌는데요. 글에서는 간 건강에 좋은 영양제를 알아보겠습니다. 지금부터라도 간 건강을 챙겨보세요. 간 건강에 좋은 영양제 밀크씨슬-녹십자 밀크씨슬 간에 좋은 영양제로 유명한 것이 바로 밀크씨슬입니다. 밀크씨슬의 강력한 항산화, 항염증 작용은 이미 많은 연구가 뒷받침하고 있는데요. 밀크씨슬에 들어있는 실리마린과 같은 플라보노이드 성분은 간 효소 생성을 촉진하고 간, 혈관을 보호하여 간 건강에 도움을 줄 수 있습니.. 2024. 4. 26. 간에 좋은 음식들을 알아보고 간건강을 챙겨봅시다 간에 좋은 음식들을 알아보고 간 건강을 챙겨봅시다 우리 몸속의 간은 신체의 대사과정에 관여하는 장기로 매우 중요한 기능들을 담당하고 있는데요. 간은 섭취한 음식물들을 여러 조직에서 필요한 영양소의 형태로 적절하게 변화시키고 조직에서 이용하고 남은 노폐물들을 다시 간으로 운반하여 처리하는 대사기능을 합니다. 이렇게 중요한 기능을 담당하고 있는 간의 건강이 만약 나빠지게 된다면 인체에 노폐물이 잘 걸러지지 않게 되고 독소나 노폐물이 누적되어서 간세포가 변형되고 각종 증상과 질병을 유발하게 됩니다. 그리고 면역력 저하와 영양분 공급이 제대로 이뤄지지 않게 되어서 빠른 노화가 진행되고 여러 건강의 이상 반응이 나타나기 시작합니다. 그렇기 때문에 평소 간 건강을 위해서 간에 좋은 음식들을 꾸준하게 섭취하는 것이 .. 2022. 11. 16. 간이 안 좋으면 나타나는 증상들을 알아보고 간 질환 예방합시다 간이 안 좋으면 나타나는 증상들을 알아보고 간 질환 예방합시다 간은 횡격막 아래 복부의 오른쪽 윗부분에 위치해있는 우리 몸에서 가장 큰 장기로 각종 비타민과 무기질의 대사, 호르몬 대사, 해독 작용 및 살균 작용, 탄수화물과 아미노산 및 단백질 대사 등의 주요 기능을 하는 중요한 역할을 하는데요. 이런 간은 어느 정도 이상으로 망가지기 전까지는 별 다른 증상을 유발하지 않기 때문에 증상이 생기기 전에 정기적으로 검진을 받고 간이 안 좋으면 나타나는 증상들을 사전에 알고 계셨다가 포착하신다면 간 질환이 발생하는 것을 비교적 초기에 잡아낼 수 있어서 심각한 간 질환을 예방할 수 있는데요. 그럼 간이 나빠지면 나타나는 증상들을 알아보겠습니다 가장 먼저 겉으로 나타나는 증상인 황달 증상이 있습니다.황달이 생기면.. 2022. 11. 12. 이전 1 다음
