300x250 폴리페놀 하루 섭취량1 폴리페놀 하루 섭취량,몸에 좋다고 무조건 많이??? 항산화제 NO.1 폴리페놀 나이가 들수록 건강이 최고다라는 말이 무슨 말인지 실감이 나는데요. 과거와 달리 현대인들은 취미 생활로 다양한 운동도 하고 몸에 좋다는 음식이나 영양제를 챙겨 먹는 분들도 많아졌습니다. 그중 노화의 원인이면서 여러 질병을 유발할 수 있는 활성 산소를 제거하기 위해서 항산화제로 유명한 폴리페놀을 섭취하는 분들이 늘어나고 있는데요. 글에서는 몸에 좋다는 폴리페놀 하루 섭취량은 어느 정도이며 효능을 뒷받침하는 연구 결과들을 함께 살펴보겠습니다. 폴리페놀 효능 폴리페놀은 강력한 항산화제로 몸속에서 생성되는 유해한 활성산소를 중화시켜 세포 손상과 염증 반응을 일으키는 사이토가인 성분의 생성을 억제하고 염증 반응을 촉발하는 효소의 활동을 방해하면서 만성 염증 질환이 있는 경우에는 몸.. 2024. 11. 13. 이전 1 다음
