300x250 고혈압금지식품1 고혈압 금지식품 3가지,절대 이것들은 먹지 마세요-건강한 바른 생활 고혈압의 원인은 동맥경화증 때문입니다. 동맥경화증은 혈관에 나쁜 콜레스테롤과 중성지방이 쌓이게 되면서 혈관이 좁아지고 압력이 높아지면서 발생하게 되는데요. 현대인들이 고혈압이 많은 이유도 바로 콜레스테롤과 중성지방이 많은 식품을 섭취했기 때문입니다. 글에서는 고혈압 금지식품 3가지를 알아보겠습니다. 고혈압 관리 어렵지 않으니 지금부터라도 관리해 보세요. 고혈압 금지식품 3가지 고혈압을 유발하는 많고 많은 음식들 중에서 가장 주의해야 하는 것은 중성지방이 많은 음식인가 또는 나쁜 콜레스테롤이 많은 음식인가입니다. 중성지방은 육류의 비게 부위에 많이 있고 나쁜 콜레스테롤은 즉석식품, 인스턴트식품 등에 많이 들어있습니다. 아래에서 고혈압 금지식품 3가지에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. 가공육트랜스지방정제 .. 2024. 5. 11. 이전 1 다음
