300x250 콩팥2 신장이 안좋을 때 증상,당신의 콩팥은 괜찮습니까? 우리 몸속의 필터라고 알려진 신장은 신체에서 아주 중요한 기능을 맡고 있는데요. 지금 이 순간에도 24시간 365일 쉬지 않고 일하는 주요 장기 중 하나가 바로 신장입니다. 글에서는 신장의 주요 기능을 알아보면서 신장이 안 좋을 때 나타나는 증상을 중점으로 알아보겠습니다. 여러분들의 이해를 돕기 위해서 기능과 증상을 관계 지어 같이 알아보겠습니다. 신장의 기능 신장이 안 좋을 때 나타나는 증상을 알기 위해서 신체에서 신장이 어떤 기능을 하고 있는지 알면 이해가 쉬운데요. 신장은 우리 몸의 필터 역할을 합니다. 굉장히 다양한 물질들이 있는 요독이라는 해로운 물질을 걸러서 몸 밖으로 빠져나가도록 하는 주요 기능을 맡고 있습니다. 신장의 기능을 간단히 살펴보겠습니다. 몸을 산성이나 염기성으로 변하지 않도록 밸.. 2024. 2. 14. 운동 후 탄산음료 한 잔 운동 후 탄산음료 한 잔 다들 엄청 열심히 운동한 후에 시원한 탄산음료인 콜라나 사이다 등을 마셔본 적 있으시죠?? 운동 후에 밀려오는 갈증과 기운 빠짐이 탄산 음료 한 잔을 하는 동시에 갈증도 해소되고 당이 몸속으로 들어오니 없던 기운도 나는 기분이 들고 정말 기분이 좋은데요 ㅎㅎ 근데 과연 운동 후에 먹는 탄산 음료가 기분이 좋은 것처럼 몸에도 괜찮을까요??? 먼저 알아야 될 점은 우리가 운동을 하게 되면 혈류가 근육에 집중됩니다. 그래서 신장으로 가는 혈류가 자연스럽게 줄어들게 되고, 이 때 카페인이나 당류를 과다 섭취를 하게 되면 신장에 큰 부담이 가게되서 안 좋답니다. 근데 이 신장이 부담 가면 어떻냐고요?? 부담 좀 가면 안되냐고요?? 우리 신장은 몸속에서 작은 크기 비중을 차지 하지만 혈액을.. 2020. 4. 29. 이전 1 다음
