300x250 캐모마일섭취방법1 캐모마일 효능과 부작용,미친 효과 얼른 사러 가야겠다 캐모마일은 카모마일이라고도 불리며 사과향이 나는 국화과 식물로서 유명한 허브 중 하나입니다. 일반적으로 국화차가 숙면과 두통에 좋은 허브차로 알려져 있습니다. 캐모마일도 국화과 식물로 비슷한 효능을 가지고 있는데요. 글에서는 캐모마일의 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 잘 확인하시고 알맞게 섭취하시면 되겠습니다. 캐모마일 효능 캐모마일의 종류에는 로만 캐모마일과 저먼 캐모마일이 있는데요. 일반적으로 허브차로 많이 섭취하는 캐모마일은 저먼 캐모마일로 쓴맛이 적어서 섭취용으로 이용되고 상대적으로 향이 강한 로만 캐모마일은 정원이나 길가의 관상용으로 이용되고 있습니다. 캐모마일의 효능은 아래와 같습니다. 피부 미용 & 살균 효과 염증 완화 효과 소화 촉진 효과 스트레스 완화 효과 생리통 완화 & 혈액 순.. 2024. 3. 14. 이전 1 다음