300x250 변비유발음식1 변비에 걸리는 이유가 뭘까? 잘 먹고 잘 싸는 게 중요하다는 말을 우스갯소리로 들어본 적 있으신가요? 필자는 최근 변비에 걸리면서 정말 잘 먹고 잘 싸는 것이 중요하다는 것을 깨닫게 됐는데요. 글에서는 변비에 걸리는 이유에 대해서 알아보겠습니다. 어떤 것이든지 문제가 생기고 나서 해결하는 것보다 문제가 안되게끔 하는 것이 중요하기 때문에 변비의 원인을 알고 변비를 예방하는 것이 바람직합니다. 변비 정상적으로 배변이 이루어지지 않는 증상을 변비라고 말합니다. 사람마다 변비의 증상이 다르기 때문에 명확하게 기준을 정해서 판단하는 것은 어렵습니다. 변비의 진단에 대한 논문을 살펴보면 일반적으로 변비 횟수가 일주일에 3 최 미만의 상태를 정확한 변비로 진단하고 있습니다. 변비에 걸리는 이유 변비의 원인에는 여러 가지가 있습니다. 우리 몸은.. 2024. 2. 20. 이전 1 다음