300x250 다이어트에제로콜라1 코카 콜라 vs 제로 콜라, 누가 더 안좋을까??? 코카 콜라 vs 제로 콜라, 누가 더 안 좋을까??? 우리 모두 콜라가 건강에 안 좋다는 것을 모두 잘 알고 있습니다. 하지만... 콜라를 끊기가 쉽지가 않습니다. 그래서 어떤 사람들은 제로 콜라를 콜라 대신 마시기도 하는데요. 콜라를 꼭 마시고 싶다면 콜라와 제로 콜라 중 어떤 걸 마시는 게 더 좋을까요??? 결론부터 말하자면, 제로콜라가 훨씬 좋습니다. 사실 콜라나 제로콜라 둘 다 안 좋긴 마찬가지입니다. 콜라와 제로콜라의 성분은 설탕 빼고는 전부 똑같거든요. 제로콜라는 설탕 대신 아스파탐이 들어가 있는데요. 그렇다면 설탕 대신 아스파탐이 그나마 나은 이유는 무엇일까요?? 우선 아스파탐은 설탕이랑 비슷한 맛을 내지만, 칼로리가 훨씬 적습니다. 제로콜라 1캔 당 방울토마토 1개 수준이죠. 그리고 아스파.. 2020. 5. 2. 이전 1 다음